Baş-ağrısına-iyi-gelen-esansiyel-yağlar

Baş Ağrısına İyi Gelen Esansiyel Yağlar

Sık tekrarlayan baş ağrılarınıza ilaçsız çözüm arıyorsanız, baş ağrısına iyi gelen esansiyel yağlar ile vakit kaybetmeden tanışmalısınız. Aromaterapinin baş aktörleri, uçucu yağların baş ağrılarını gidermede fiziksel ve mental olarak etkili olduğunu gösteren bir çok araştırma bulunuyor.   Uçucu yağlar baş, boyun ve yüz bölgesindeki kasları gevşetirler. Ayrıca esansiyel yağlar,  bu bölgelere topikal olarak uygulandıklarında, kan […]

mide bulantısına iyi gelen esansiyel yağlar

Mide Bulantısına İyi Gelen 6 Esansiyel Yağ

Mide bulantısı, bazen insana hiç bitmeyecekmiş gibi hissettiren berbat ve kaçınılmaz bir durumdur. Mide bulantısı nedir? Bulantı, kusmaya meyilli bir hastalık hissi olarak tanımlanabilir. Vücudunuzdaki bu rahatsız edici hissi yaşadığınız anda, mide bulantısından hızla kurtulmanın en iyi yollarını arıyor olacaksınız.   Bulantı zaman zaman koruyucu olabilir; örneğin, E. coli gibi zararlı bakterileri içeren yiyecekler yemeniz […]

öksürüğe iyi gelen esansiyel yağlar

Öksürüğe İyi Gelen Esansiyel Yağlar

Soğuk algınlığı, grip ve diğer solunum sistemi rahatsızlıkları genelde sizi uykunuzdan alıkoyan ve rahat nefes almanızı sınırlayan bir öksürük ile birlikte gelir. Her yıl pek çok insan öksürükten muzdarip olsa da, çoğu gerçekten etkili olan doğal ilaçlardan haberdar değil. Öksürüğe iyi gelen, antispazmodik, balgam söktürücü, antiviral ve antibakteriyel özelliklere sahip birkaç uçucu yağ vardır. Soğuk […]