Papatya insanlığın bildiği en eski şifalı bitkilerden biridir. Yıllar içinde birçok farklı papatya hazırlama şekli geliştirilmiştir. En popüler olanı günde 1 milyondan fazla tüketilen bitkisel çay şeklindedir. Fakat birçok insan roma papatyası uçucu yağının çaydan bile daha etkili ve kullanımının çok kolay olduğunu bilmiyor! Roma papatyası uçucu yağını, evde difüze ederek ya da […]
Limon ve limon uçucu yağı halk tıbbında bir çok sağlık problemini tedavi etmek için en az 1.000 yıldır kullanılmıştır. Narenciye bitkileri, tıp ve mutfaktaki türlü kullanımları sebebiyle çok faydalı uçucu yağların kaynağı olurlar. Limon kabuğu yağı, çok yönlülüğü ve güçlü antioksidan özellikleri nedeniyle en popüler narenciye grubu uçucu yağlardan biridir. Limon uçucu yağının […]
Nane uçucu yağı çok yönlüdür ve tüm zamanlarda en çok kullanılan yağların başında gelir. Kas ağrıları ve mevsimsel alerji semptomları, düşük enerji ve sindirim şikayetleri gibi bir dizi sağlık sorununu gidermek için aromatik, topikal ve dahili olarak kullanılabilir. Ayrıca enerji artırmak ve hem cilt hem de saç sağlığını geliştirmek için yaygın olarak kullanılır. Tufts […]
Sandal ağacı uçucu yağı, geniş terapötik faydaları sahiptir ve aromaterapi görenlerin netlik ve sakinlik elde etmelerine yardımcı olur. Bu özel uçucu yağ sadece inanılmaz bir kokuya sahip olmaktan ibaret değildir. Sandal ağacı genel olarak sağlıklı olma ve zihinsel sağlık üzerinde etkili olan diğer birçok iyileştirici özellik taşır. Yaşamınızda sakinlik ve zihinsel netlikle alakalı bir […]
Misk Adaçayı (Clary Sage) bitkisinin şifalı bir bitki olarak uzun bir geçmişi vardır. Salvi cinsinde çok yıllık bir bitki olup, bilimsel adı da Salvia Sclarea’dır. Misk adaçayı uçucu yağı, özellikle kadınlarda hormonlar için en önemli yağlardan biri olarak kabul edilir. Kramplar, ağır menstrüel sikluslar, sıcak basmaları ve hormonal dengesizlikler gibi konularda faydaları araştırılmıştır. Ayrıca […]
Karanfil uçucu yağı faydaları, kan dolaşımını iyileştirmekten, iltihaplanmayı azaltmaya, akne gidermekten, diş eti sağlığını arttırmaya kadar uzanacak kadar geniştir. Karanfil uçucuyağının en çok bilinen faydalarından biri şüphesiz diş problemlerinde ağrıyı azaltmaktır. Büyük diş macunu üreticileri bile karanfil yağının diş ağrısı ile birlikte gelen ağrı ve şişliği azalttığı konusunda hemfikirdir. Kanıtlanmış bir anti-enflamatuar ve […]
Bugün dünyada en çok kullanılan uçucu yağ olan lavanta uçucu yağı ve faydaları aslında 2500 yıl önce keşfedilmiştir. Güçlü antioksidan, antimikrobiyal, yatıştırıcı, sakinleştirici ve antidepresif özellikleri nedeniyle, faydaları saymakla bitmez. Bu sebeple, hem kozmetik hem de terapötik olarak yüzyıllardır kullanılmaktadır. Mısırlılar lavantayı mumyalama için ve bir parfüm olarak kullandı. Söylentiye göre, King Tut’un mezarı […]
Biberiye uçucu yağı faydaları çok çeşitli araştırma sonuçlarınca ortaya konulmuştur. Biberiye, et ve patateslerinize harika eşlik etmenin çok ötesinde, en önemli aromatik bitkilerden birisi olduğu gibi biberiye yağı da dünyadaki en kuvvetli uçucu yağlardan biri olarak kabul edilmektedir. Antioksidan değeri ölçümünde kullanılan ORAC değeri 11 000 üzerinde olan biberiye, bu anlamda serbest radikallerle en […]
Yabani iğde yağı, meyve posasından elde edilen uçucu yağ ve çekirdekten elde edilecek sabit yağı kapsar. İğde (Elaeagnus), bir tür meyve ve bu meyveyi veren İğde Ağacı türlerine verilen genel addır. Azotu kökünde depolayabilme özelliği sayesinde en verimsiz topraklarda dahi yetişir. Ayrıca kuraklığa dayanıklılığı sebebiyle pek çok türü erozyonla mücadele de kullanılabilmektedir. 40 […]
Ylang Ylang uçucu yağı latincesi cananga odorata olan tropik ağacın, sarı ve deniz yıldıza benzer egzotik çiçeklerinin sabahın erken saatlerinde özenle toplanarak, tazece distilasyonu ile elde edilir. Tagalogça’da “ilang” yabani anlamına gelmektedir. İlang-ilan ise nadir bulunan demektir. Ylang-ylang ya da ilang-ilang ismi büyük ihtimalle buradan türemiştir. Ayrıca “çiçeklerin çiçeği” anlamına gelir ve İngilizce’de “perfume […]
Tarçın uçucu yağı (Cinnamomum verum), Lauraceae botanik ailesinin, Cinnamomum zeylanicum türünden buhar distilasyonu yöntemiyle elde edilir. Güney Asya’nın bazı bölgelerine özgü olan tarçın bitkileri, Asya’nın dört bir yanındaki ülkelerde yetiştirilir. En çok tarçın uçucu yağı veya toz tarçın halinde dünyaya gönderilir. Bugün dünya çapında 100’den fazla çeşit tarçın yetiştirildiğine inanılıyor, ancak en popüler olan […]
Güzel kokusu faydalarının belki de önüne geçen bergamot uçucu yağı ile ilgili söylenecek pek çok şey var! Bergamot – Citrus Aurantium Bergamia; adını Italya’nın Bergamo şehrinden alır. Bergamot ilk olarak bu şehirde satılmaya başladığı için şehrin adı verilmiştir. İtalya dışında, Fildişi Sahilleri, Arjantin, Türkiye, Brezilya ve Fas’ta da yetiştirilir. Bergamot uçucu yağı, kullanılması […]
Melaleuca olarak da bilinen çay ağacı yağı , güçlü antiseptik özellikleri ve yaraları tedavi etme yeteneği ile meşhurdur. Bu nedenle en iyi antibakteriyel uçucu yağlardan biridir. Çay ağacı, esas olarak Avustralya’ya özgü Melaleuca alternifolia bitkisinden elde edilen uçucu özelliği yüksek bir yağdır. Avustralya genelinde en az 100 yıldır yaygın olarak kullanılmaktadır. Birçok bakteri, virüs […]
Yasemin uçucu yağı hakkında detaylı bilgi vermeden önce bu değerli çiçeği biraz tanıyalım. Yasemin, tatlı kokusu ile takdir edilir ve canlandırıcı ve iyileştirici özellikleri için yaygın olarak kullanılmaktadır. Uykusuzluk, depresyon, stres ve kaygı tedavisinde yardımcı olur. Faydaları bunlarla sınırlı değildir. Depresyonun üstesinden gelmenize, stresi hafifletmenize, genç görünmenize ve çok daha fazlasına yardımcı olur. […]
Gül Çiçeği Uçucu Yağı faydaları itibariyle aromaterapinin çok önemli yağlarındandır. Gül Rosaceae (Gülgiller) familyasındaki hoş kokulu ve güzel görünüşlü bitkilerin cinsi olarak bilinir. Gül, gülgiller (Rosaceae) familyasının Rosa cinsindendir. Fosil kaynaklı kayıtlara göre, gülün yeryüzündeki varlığı en az 35 milyon yıldır. Gülden oluşan Gül Çiçeği Uçucu Yağı insanlık tarihinde tıbbi amaçlı yeri ve önemi […]
